JURNALIKA

Jurnalistik Politeknik AKA Bogor

Kesehatan

Olahraga Mudah Manfaat Melimpah

Jurnalikanews- “Gamau olahraga ah , cape” adalah kata yang sering terlontar dari kebanyakan manusia ketika diajak berolahraga. Tak dipungkiri, olahraga memang dikenal sebagai kegiatan yang sangat menguras tenaga. Namun jangan salah, manfaat olahraga bagi tubuh sangatlah banyak. Minat masyarakat terhadap…

Malas Olahraga Tapi Tetap Ingin Sehat? Ini Solusinya!

Jurnalikanews– Sudah mendekati akhir tahun, namun pandemi tak kunjung berakhir. Dari bulan Maret yang lalu, segala kegiatan diluar rumah dibatasi dan dianjurkan untuk mengerjakan apapun dirumah saja seperti pekerja kantoran yang bekerja secara WFH atau work from home serta kegiatan…

Kesehatan Mental Anak Muda, Mengapa Anak Muda Rentan Stres ?

Jurnalikanews- Sehat sering kali dipersepsikan dari segi fisik saja. Padahal sehat juga berarti tentang kesehatan jiwa. Sayangnya, persoalan kesehatan jiwa masih dianggap enteng dibandingkan kesehatan fisik. WHO menyebutkan, anak muda atau sering disebut generasi milineal ,saat ini lebih rentan terkena…

Mix & Match Masker, Inilah Tren Fashion di Masa Pandemi

Jurnalikanews- Pandemi Covid-19 masih terus berlangsung dan tidak ada yang tahu kapan akan benar-benar berakhir. Adanya pandemi di tahun 2020 ini, berpengaruh pada tren fashion masyarakat seiring berjalannya waktu. Masa pandemi membuat home dress, shirt, celana atau rok berbahan ringanmenjadi…

Tanaman Herbal Yang Bermanfaat Disaat Pandemi Covid-19

Jurnalikanews-Virus Covid-19 diklaim sebagai virus yang berbahaya lantaran dapat menyebar dengan cepat. Puluhan ribu orang di seluruh dunia meninggal akibat virus ini. Untuk menghindari virus Corona Covid-19, berbagai tindakan pencegahan telah dilakukan oleh masyarakat di Indonesia. Pada saat pandemi Covid-19,…

Jenis dan Manfaat Makanan yang Mengandung Zat Besi (Fe)

Jurnalikanews- Zat besi adalah mineral penting yang diperlukan untuk produksi hemoglobin dan memiliki peran di berbagai proses lainnya dalam tubuh. Zat besi membantu pembentukan sel darah merah dan hemoglobin. Jika asupan zat besi berkurang, produksi sel darah merah dan kandungan…

Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Pandemi

Jurnalikanews- Menjaga kesehatan di masa pandemi ini tentunya merupakan prioritas utama. Tidak hanya kesehatan fisik, namun kesehatan mental juga sangat penting. Terlebih lagi saat ini masyarakat dihadapkan pada era new normal yang mendorong masyarakat untuk beradaptasi cepat dengan kebiasaan baru. Kondisi tersebut diperparah…

Bersepeda di Era Normal yang Baru

Jurnalikanews- Melonjaknya angka dari orang-orang yang terkonfirmasi virus Covid-19 membuat kita sebagai masyarakat harus patuh akan peraturan-peraturan yang dibuat oleh pemerintah agar kita dapat memutus rantai penyebaran dari virus ini. Namun banyak dari kita yang memang terpaksa oleh keadaan untuk…

Olahraga Simpel yang Bermanfaat pada Masa Pandemi

Jurnalikanews- Sekarang pada masa pandemic ini kita harus selalu menjaga kesehatan tubuh. Selain dengan mengonsumsi makanan bergizi, tubuh juga perlu digerakan, dan salah satunya  dengan berolahraga. Jogging merupakan suatu aktivitas fisik yang mendapatkan energi dari kombinasi penggunaan oksigen dengan lemak…

Masker Kain di Era New Normal

Jurnalikanews– Pada era New Normal ini, segala kegiatan yang dilakukan di luar rumah harus selalu mengikuti protokol kesehatan. Seperti menjaga jarak (social distancing), menjaga kebersihan tangan, menggunakan masker ketika keluar rumah dan selalu menjaga kesehatan dengan asupan yang bergizi serta…