Sumber : merdeka.com
Jurnalikanews – Kecanduan game online merupakan suatu kesenangan dalam bermain karena dapat memberi rasa kepuasan tersendiri, sehingga ada perasaan untuk mengulangi lagi kegiatan yang menyenangkan ketika bermain game online (NURDILLA, 2018). Kecanduan game online berdampak buruk bagi kesehatan baik fisik seperti kelelahan dan kurang tidur dimalam hari.
Faktor-faktor yang mempengaruhi kecanduan game online yaitu depresi, kurang kegiatan, kurang kontrol dan efek kecanduan. Fenomena game online menyebabkan remaja menjadi kecanduan sampai waktu untuk istirahat/tidur dipakai untuk bermain game online. Akibatnya muncul masalah baru yaitu kualitas tidur remaja. Apabila kualitas tidur menjadi buruk maka dampak lanjutnya akan menimbulkan stres dan berujung depresi.
Dampak tersebut yang membuat rutinitas anak menjadi terganggu seperti waktu jam tidur. Dengan kurangnya jam tidur si anak akan menjadi pusing, ngantuk dan akhirnya bisa menyerang kesehatan. Salah satunya kurang makan, minum dan istirahat. Bahkan, bisa jadi anak akan bermain game online tanpa tidur. Oleh karena itu, kita sebagai orang tua harus selalu melihat rutinitas anak dengan cara membatasi anak agar tidak terlalu banyak bermain game online. (PN)