Sumber : ukomacademy.com
Jurnalikanews – Memiliki jadwal yang padat adalah hal yang biasa bagi seorang mahasiswa. Menjadi mahasiswa bukanlah hal mudah, terutama ketika harus mengelola begitu banyak tanggung jawab dalam waktu yang terbatas. Mulai dari kuliah, tugas, organisasi, hingga kehidupan sosial, semua ini dapat membuat hari-hari terasa sangat sibuk. Kemampuan untuk mengatur waktu dengan baik dalam situasi seperti ini sangat penting untuk menjaga keseimbangan antara akademik dan kegiatan lainnya. Dalam artikel ini, akan membahas strategi manajemen waktu yang efektif untuk mahasiswa yang super sibuk untuk tetap fokus, teratur, dan produktif. Mari kita jelajahi cara-cara cerdas untuk memaksimalkan waktu kamu dan mencapai keseimbangan yang ideal dalam kehidupan kampus.
Dalam artikel ini, akan membahas terlebih dahulu beberapa manfaat dari manajemen waktu, yaitu :
1. Untuk menghindari prokrastinasi
Prokrastinasi atau disebut juga menunda-nunda pekerjaan adalah hal yang menjadi kebiasaan sebagai seorang mahasiswa dan membutuhkan waktu untuk menghilangkan hal tersebut.
2. Kegiatan akademik dan non-akademik akan seimbang
Keseimbangan antara kegiatan akademik dan non-akademik memastikan mahasiswa tidak mengalami kelelahan fisik dan mental yang dapat berdampak negatif pada prestasi dan kesejahteraan mereka.
3. Efisiensi waktu dan produktivitas meningkat
Efisiensi waktu meningkatkan produktivitas dengan mengurangi waktu yang dihabiskan untuk tugas-tugas yang tidak penting atau memakan waktu. Ketika waktu digunakan dengan bijak, seseorang dapat menyelesaikan lebih banyak tugas dalam waktu yang lebih singkat, sehingga produktivitas meningkat.
Lalu, bagaimana sih rahasia atau tips memanajemen waktu yang efektif untuk kita sebagai mahasiswa yang super sibuk?
1. Mengatur dan mencatat semua tenggat waktu atau membuat jadwal harian
Membuat jadwal harian adalah langkah pertama dalam manajemen waktu. Tentukan waktu untuk kuliah, belajar, bekerja, berolahraga, dan berpartisipasi dalam kegiatan sosial. Kita bisa membuat jadwal secara manual dengan cara mencatat dibuku ataupun menggunakan alat digital seperti Google Calender atau Notion.
2. Membuat skala prioritas
Metode prioritas seperti Matriks Eisenhower, yang membagi tugas berdasarkan kepentingan dan urgensi, dapat sangat membantu dalam menentukan tugas mana yang harus diprioritaskan. Sehingga dapat menyelesaikannya dengan waktu tepat.
3. Menggunakan teknik podomoro
Teknik Pomodoro adalah teknik manajemen waktu yang meliputi kerja intensif selama 25 menit, istirahat singkat selama 5 menit. Metode ini akan meningkatkan produktivitas dan tetap fokus terhadap satu tujuan. Kemudian istirahatlah selama 15 hingga 30 menit.
4. Mengatur waktu untuk istirahat
Mengatur waktu untuk istirahat adalah bagian penting dari manajemen waktu yang sering diabaikan. Istirahat yang cukup tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental, tetapi juga meningkatkan produktivitas dan kualitas kinerja kita.
5. Menetapkan tujuan jangka pendek dan jangka panjang
Tentukan tujuan jangka pendek dan panjang untuk pendidikan dan kehidupan pribadi. Tujuan jangka pendek dapat berupa menyelesaikan tugas setiap hari atau setiap minggu, sementara tujuan jangka panjang dapat mencakup penyelesaian proyek besar atau lulus dengan nilai baik. Dengan menetapkan tujuan membantu kamu untuk tetap fokus dan termotivasi.
6. Menjaga kesehatan fisik dan mental
Tahap ini merupakan yang paling penting dalam kehidupan kita. Kesehatan mental memastikan bahwa kita dapat menikmati hidup dan mengatasi tantangan dengan sehat, sementara kesehatan fisik memberikan dasar yang kuat untuk aktivitas sehari-hari. Seseorang dapat mempertahankan kesehatan fisik dan mental yang ideal dengan menerapkan kebiasaan sehat seperti berolahraga secara teratur, mengonsumsi makanan yang sehat, mengelola stres, dan tidur yang cukup.
Bagi mahasiswa yang super sibuk, menguasai manajemen waktu adalah senjata rahasia yang dapat mengubah tantangan menjadi peluang. Keberhasilan kamu di dunia yang penuh dengan tenggat waktu, kegiatan organisasi, dan kewajiban pribadi bergantung pada bagaimana kamu mengatur waktu. Kamu dapat menyelesaikan banyak tugas tanpa merasa kelelahan dengan memprioritaskan tugas-tugas penting, membuat jadwal yang realistis, dan disiplin dalam mengikuti rencana yang sudah dibuat. (NSA)
Referensi : blog.ukomacademy.com